Pour la deuxième année, du 14 au 18 juillet 2015, nous vous proposons le stage de Yoga Nu & Ayurveda pour hommes.
Cette année, les différents ateliers s'articuleront autour du thème des cinq souffles (vāyu), concept partagé par le yoga et l'ayurveda, mais avec des perspectives un peu différentes.
Différents ateliers, introduction à l'ayurveda, nutrition et cuisine ayurvédique, auto-massage et échanges de massages guidés vous permettront de comprendre les grands principes de ce système de santé millénaire et de les intégrer dans votre vie quotidienne et en alternance des ateliers de Yoga Nu.
Offrez-vous une semaine de détente 100% naturiste entre cours de Yoga Nu et massage selon l’Ayurvéda dans Le gîte de la Nougarède dans les Cévennes avec piscine.
Damien Lecerf vous fera découvrir l'Ayurveda et les massages selon ce système de santé unique.

L'inscription se fait par mail : contact@yoga-arcenciel.fr ou yogidaniel@free.fr

N'hésitez pas à vous y inscrire dès maintenant.